睡(shuì)眠量不(bù)正常以及睡(shuì)眠中出現(xiàn)異常行(xíng)為(wèi)的(de)表現(xiàn)﹐也(yě)是(shì)睡(shuì)眠和(héΩ)覺醒正常節律性交替紊亂的(de)表現(xiàn)。

可(kě)由多(duō)種因素引起﹐常與軀體(tǐ)疾病有(yǒu)關。 

睡(shuì)眠障礙表現(xiàn)

  睡(shuì)眠量的(de)不(bù)正常

可(kě)包括兩類﹕一類是(shì)睡(shuì)眠量過度增多(duō)﹐如(rú)因各種腦(nǎo)病﹑內(nèi)分(fēn")泌障礙﹑代謝(xiè)異常引起的(de)嗜睡(shuì)狀态或昏睡(shuì)﹐

以及因腦(nǎo)病變所引起的(de)發作(zuò)性睡(shuì)病﹐這(zhè)種睡(shuì)病表現(xiàn)為(wèi)經常出現(xiàn)短(duǎn)時(shí)間(jiā n)(一般不(bù)到(dào)15分(fēn)鐘(zhōng))不(bù)可(kě)抗拒性的(de)睡(shuì)眠發作(zuò)﹐

往往伴有(yǒu)摔倒﹑睡(shuì)眠癱瘓和(hé)入睡(shuì)前幻覺等症狀。另一類是(shì)睡(shuì)眠量不(bù)足的γ(de)失眠﹐整夜睡(shuì)眠時(shí)間(jiān)少(shǎo)于5小(xiǎo)時(shí)﹐

表現(xiàn)為(wèi)入睡(shuì)困難﹐淺睡(shuì)﹐易醒或早醒等﹐失眠可(kě)由外(wài)界環境因素(室內(nèi)光(guāng)線過強﹑

周圍過多(duō)嘈音(yīn)﹑值夜班﹑坐(zuò)車(chē)船(chuán)﹑剛到(dào)陌生(shēng)的(d$e)地(dì)方)﹑軀體(tǐ)因素(疼痛﹑瘙癢﹑劇(jù)烈咳嗽﹑睡(shuì)前飲濃茶或咖啡﹑

夜尿頻(pín)繁或腹瀉等)或心理(lǐ)因素(焦慮﹑恐懼﹑過度思念或興奮)引起。

一些(xiē)疾病也(yě)常伴有(yǒu)失眠﹐如(rú)神經衰弱﹑焦慮﹑抑郁症等。

睡(shuì)眠中的(de)發作(zuò)性異常

指在睡(shuì)眠中出現(xiàn)一些(xiē)異常行(xíng)為(wèi)﹐如(rú)夢遊症﹑夢呓(說(shuō)夢話(huà))﹑夜驚(在睡(shuì)眠中突然騷動﹑

驚叫﹑心跳(tiào)加快(kuài)﹑呼吸急促﹑全身(shēn)出 ﹑定向錯(cuò)亂或出現(xiàn)幻覺)﹑夢魇(做(zuò)惡夢)﹑磨牙﹑

不(bù)自(zì)主笑(xiào)﹑肌肉或肢體(tǐ)不(bù)自(zì)主跳(tiào)動等。這(zhè)些(xiē)發作(zuò)性異常行( xíng)為(wèi)不(bù)是(shì)出現(xiàn)在整夜睡(shuì)眠中﹐

而多(duō)是(shì)發生(shēng)在一定的(de)睡(shuì)眠時(shí)期。例如(rú)﹐夢遊和(hé)夜驚﹐多(duō)Ω發生(shēng)在正相(xiàng)睡(shuì)眠的(de)後期；

而夢呓則多(duō)見(jiàn)于正相(xiàng)睡(shuì)眠的(de)中期﹐甚至是(shì)前期；磨牙﹑不(bù)自(zì)主笑(xiào)﹑

肌肉或肢體(tǐ)跳(tiào)動等多(duō)見(jiàn)于正相(xiàng)睡(shuì)眠的(de)前期；γ夢魇多(duō)在異相(xiàng)睡(shuì)眠期出現(xiàn)。

睡(shuì)眠障礙的(de)危害：長(cháng)期失眠可(kě)以引起免疫功能(néng)下(xiàφ)降，抵抗力減弱，引起記憶力減退，

影(yǐng)響工(gōng)作(zuò)學習(xí)，導緻植物(wù)神經功能(néng)紊亂，經常失眠可(kě)以引起老(lǎo)年(nián)癡呆症，

經常失眠可(kě)使人(rén)過早衰老(lǎo)縮短(duǎn)壽命，兒(ér)童失眠可(kě)影(yǐng)響生(shēng)長(chánπg)發育。

睡(shuì)眠障礙﹐心理(lǐ)治療與藥物(wù)治療相(xiàng)配合的(de)方法一般可(kě)改善﹐但(dàn)由其它疾病引起者﹐則有(y‍ǒu)賴于消除病因。

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