根據失眠的(de)原因進行(xíng)分(fēn)類，可(kě)以簡單地(dì)将失眠分(fēn)為(wèi)原發性和(hé)繼π發性失眠。

軀體(tǐ)疾病、心理(lǐ)精神障礙、精神活性物(wù)質使用(yòng)、心理(lǐ)生(shēng)理(lǐ)應激、環境改¥變等均可(kě)引起睡(shuì)眠障礙，出現(xiàn)失眠。這(zhè)些(xiē)情況下(xià)，失眠是(shì)繼發于其他(tā♦)內(nèi)、外(wài)部因素或隻是(shì)其他(tā)疾病的(de)症狀之一，統稱為(wèi)繼發性失眠。一些(xiē)重φ大(dà)的(de)軀體(tǐ)疾病如(rú)腦(nǎo)器(qì)質性疾病（如(rú)老(lǎo)年(nián)癡呆、腦(nǎo)部腫瘤、腦(nǎo)外(w>ài)傷、腦(nǎo)炎、腦(nǎo)血管病等）、內(nèi)分(fēn)泌疾病（如(rú)甲亢、糖尿病等）、慢(màn)性心肺疾病（如(rú)冠心病、高(gāo)血壓€、肺氣腫等）、癌症和(hé)重要(yào)器(qì)官功能(néng)衰竭等由于引起機(jī)體(tǐ)生(shēng)理(lǐ)功能(néng)異常、內(nèi)"穩态破壞，因而常常引起失眠。

另外(wài)，一些(xiē)慢(màn)性軀體(tǐ)疾病如(rú)胃十二指腸潰瘍、前列腺肥大(dà)、痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關節炎等由于引起夜間(jiān)人(rén)體(tǐ)舒适度下(xià)降，對(duì)正常睡(shuì)眠帶來(lái)幹擾，也(yě)可(kě)導緻失眠。使用(yòng)酒精、煙(yā®n)草(cǎo)、海洛因、興奮劑、緻幻劑等精神活性物(wù)質由于可(kě)以影(yǐng)響人(rén)的(de)情緒、行₽(xíng)為(wèi)等精神活動，使用(yòng)過程中、成瘾後或戒斷時(shí)常常伴發失眠。

失眠也(yě)是(shì)一些(xiē)常見(jiàn)心理(lǐ)精神障礙如(rú)焦慮症、抑郁症、強迫症、神經衰弱、軀體(tǐ)化(huà)障礙、精神分(fēn)裂症、躁狂症等疾病的(de)伴發症狀之一。而遭受強大(dà)的(de)精神刺激如(rú)•親人(rén)去(qù)世、離(lí)婚、失業(yè)、被強奸等可(kě)能(néng)引起急、慢(màn)性應激障礙，出現(xiàn)包括失眠在內(nèi)的(de)一些(x☆iē)短(duǎn)暫的(de)或持續的(de)精神和(hé)軀體(tǐ)症狀，其中失眠更是(shì)慢(màn)性"應激障礙最常見(jiàn)的(de)症狀之一。一些(xiē)較強的(de)生(shēng)理(lǐ)刺激如(rú)寒冷(lěng)、酷暑、噪聲♥及短(duǎn)期或頻(pín)繁的(de)睡(shuì)眠環境變化(huà)如(rú)出差、倒時(shí)差、倒夜班等情況也(yě)是(shì)誘發失眠的(de)常見(jiàn)原因。

除以上(shàng)所提到(dào)的(de)繼發性失眠之外(wài)，臨床上(shàng)經常遇到(dào)一類無任何特殊原因引起的(de)失眠‌，稱為(wèi)原發性失眠。這(zhè)類失眠在一些(xiē)慢(màn)性、長(cháng)期失眠患者中多(duō)見(jiàn)，與遺傳及患者長(cháng↑)期形成的(de)性格、認知(zhī)方式、生(shēng)活習(xí)慣和(hé)睡(shuì)眠衛生(shēng)等因素有(yǒu)關。另外(wà∑i)，還(hái)有(yǒu)一種特殊的(de)失眠，表現(xiàn)為(wèi)雖然患者主訴有(yǒu)失眠，但(dàn)并無睡(shuì)眠紊÷亂的(de)客觀證據，各種與睡(shuì)眠有(yǒu)關的(de)檢查均無明(míng)顯異常，這(zhè)種情況稱之為(wèi)主觀性失眠或假性失眠、睡ε(shuì)眠狀态感知(zhī)不(bù)良。

總之，看(kàn)似簡單的(de)失眠，其背後的(de)原因卻各種各樣，千差萬别。因此，一旦患上(shàng)失眠，我們一定要(yào)☆冷(lěng)靜(jìng)對(duì)待，不(bù)能(néng)放(fàng)任不(bù)管，也(yě)不(bù)能(néng)病急亂投醫或盲↓目地(dì)自(zì)我給藥，而應該及時(shí)到(dào)診治失眠的(de)專業(yè)機(jī)構就(jiù)診，查找病因，明(míng)确診斷，綜合治§療，以免贻誤病情或導緻慢(màn)性頑固性失眠。

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