許多(duō)人(rén)對(duì)于失眠的(de)認識不(bù)深，很(hěn)多(duō)人(rén)不(bù)重視(shì)失眠，隻有(y✘ǒu)當一個(gè)人(rén)真正患上(shàng)嚴重失眠症的(de)時(shí)候，才發現(xiàn)失眠竟然是(s→hì)如(rú)此痛苦。因此，當輕度失眠或短(duǎn)暫性失眠出現(xiàn)的(de)時(shí)候，需要(yào)認真對(duì)待，好(hǎo)好(hǎo)治<療。

那(nà)麽失眠到(dào)底有(yǒu)哪些(xiē)的(de)危害呢(ne)？

1長(cháng)期失眠導緻人(rén)體(tǐ)免疫力下(xià)降，容易出現(xiàn)其他(tā)的(de♦)疾病，或者說(shuō)為(wèi)其他(tā)疾病的(de)發生(shēng)打好(hǎo)了(le)基礎。長(cháng)期失眠的(de)ε患者常常出現(xiàn)反複感冒的(de)情況，這(zhè)就(jiù)是(shì)免疫力降低(dī)的(de✘)結果。

2生(shēng)活質量下(xià)降，健忘，晚上(shàng)睡(shuì)不(bù)好(hǎo)，白(bái)天頭暈眼花(huā)耳鳴等等，辦事✔(shì)效率低(dī)，記憶力不(bù)好(hǎo)，丢三落四；特别是(shì)開(kāi)車(chē)的(de)朋(pé↑ng)友(yǒu)，如(rú)果失眠的(de)情況發生(shēng)嗎(ma)，盡量不(bù)要(yào)開(kāi)車(chē)，疲勞駕車(chē)風(fαēng)險很(hěn)大(dà)。

3長(cháng)期失眠可(kě)以繼發神經衰弱，心理(lǐ)精神的(de)障礙發生(shēng)。失眠時(shí)間(jiān)長(cháng)了(le)，心理(l≥ǐ)障礙就(jiù)會(huì)出現(xiàn)，并且進一步影(yǐng)響睡(shuì)眠，形成•惡性循環，這(zhè)是(shì)經常發生(shēng)的(de)事(shì)情。很(hěn)多(duō)的(de)失眠病人(rén)出現(xiàn)抑郁焦慮等神經症狀。因此，一定不(bù)能(néng)忽視(shì)失眠的(de)情況。

4孩子(zǐ)如(rú)果睡(shuì)眠不(bù)足可(kě)以影(yǐng)響到(dào)發育，許多(duō)的(de)孩子(zǐ)因為(wèi)學習(xí)任務緊，睡(shuì)眠時 (shí)間(jiān)不(bù)足造成長(cháng)個(gè)子(zǐ)受影(yǐng)響。并且孩子(zǐ)之中失眠影(yǐng)響到(dào)神←經精神的(de)情況也(yě)有(yǒu)很(hěn)多(duō)。

5失眠有(yǒu)的(de)是(shì)因為(wèi)身(shēn)體(tǐ)的(de)器(qì)官疾病繼發的(de)，失眠∑隻是(shì)這(zhè)一疾病的(de)一個(gè)症狀，因此出現(xiàn)失眠了(le)，找•到(dào)專業(yè)的(de)醫術(shù)進行(xíng)分(fēn)析檢查，看(kàn)看(kàn)有(yǒu)無原發的(de)疾病，如(rú)果是(shì)有(yǒ≈u)疾病的(de)存在，需要(yào)盡快(kuài)治療原發病。比如(rú)，有(yǒu)一✘中年(nián)婦女(nǚ)，最近(jìn)失眠，煩躁不(bù)安，心慌，服用(yòng)舒樂(yuè)安定等藥物(wù)有(yǒu)效，但(dàn)是(shì)總¶是(shì)不(bù)能(néng)痊愈，脈象玄數(shù)，面色紅(hóng)，手舌顫，于是(shì)讓病人(rén)檢查甲狀腺功能(néng)發現(xiàn)有(yǒu)甲亢，進一步檢查®甲狀腺蛋白(bái)抗體(tǐ)增高(gāo)，診斷免疫性甲狀腺炎，橋本氏病，給予中藥配合西(xī)藥治療，病人(rén)失眠很(hěn)快(kuài)痊愈，各項指标開(kāi)始好(hǎo)←轉。

如(rú)果此例失眠病人(rén)不(bù)檢查不(bù)治療，甲亢時(shí)間(jiān)長(cháng)了(le)會(huì)引起心衰或貧血或肌病或高(gāo)血壓等等，給身(shēn)體(tǐ)造成不(bù)可(kě)挽回的(de)傷害。

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