失眠可(kě)能(néng)和(hé)感冒一樣，也(yě)許很(hěn)少(shǎo)有(yǒu)人(ré n)會(huì)一輩子(zǐ)不(bù)失眠，但(dàn)偶爾的(de)失眠并不(bù)會(huì)影(yǐng)響<我們的(de)健康，也(yě)不(bù)會(huì)影(yǐng)響第二天我們的(de)工(gōng)作(zuò)，這(zhè)屬于正常情況，誰也(yě)不(bù)會(huì)太在意。

然而有(yǒu)這(zhè)麽一群人(rén)，失眠就(jiù)像過日(rì)子(zǐ)無論心情好(hǎo)壞，無論春夏秋冬，無論陰晴圓缺每天總‌是(shì)不(bù)變，形影(yǐng)不(bù)離(lí)，安眠藥就(jiù)像米飯每天必吃(chī)。

結果安眠藥越吃(chī)越多(duō)，越吃(chī)越沒用(yòng)，他(tā)們對(duì)安眠藥又(yòu)愛(ài)又(yòu)恨，可Ω(kě)以說(shuō)是(shì)五味俱全，簡直和(hé)毒品一樣，還(hái)好(hǎo)他(tā)們隻是(shì)安眠藥，長(cháng)≠期服用(yòng)不(bù)算(suàn)違法。

但(dàn)服用(yòng)安眠藥無異于飲鸩止渴，當然了(le)對(duì)于偶爾失眠的(de)人(rén)群也(yě)堪稱瑤天玉露。對(duì)于長(cháng)期服用(yòng)安眠藥?的(dγe)人(rén)群，對(duì)身(shēn)體(tǐ)的(de)損害可(kě)不(bù)是(shì)一般的(de)。

據我在門診觀察，這(zhè)些(xiē)人(rén)群幾乎沒有(yǒu)不(bù)健忘，注意力也(yě)一樣糟糕的(de)很(hěn)，有(yǒu)的(de)會(huì)出現(x$iàn)代謝(xiè)性疾病，如(rú)血糖異常，高(gāo)血壓等。

因此長(cháng)期服用(yòng)安眠藥，有(yǒu)害而無利。

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