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改善睡(shuì)眠的(de)抗抑郁治療

2018-02-07 11:20:11.0

由于失眠是(shì)焦慮抑郁狀态的(de)一種常見(jiàn)症狀,使用(yòng)抗抑郁藥可(kě)以有(yǒu)效改善失眠患者的(de)多(duō)種症狀。



1、常用(yòng)的(de)新型抗抑郁藥物(wù)有(yǒu)哪些(xiē)?



(1)選擇性五羟色胺再攝取抑制(zhì)劑(SSRIs)

          代表藥物(wù)有(yǒu)氟西(xī♥)汀、帕羅西(xī)汀、舍曲林(lín)、西(xī)肽普蘭、氟伏沙明(míng)等5種,被稱為(wèi)“五朵金(jīn)花(huλā)”。可(kě)以明(míng)顯改善情緒和(hé)睡(shuì)眠。

(2)五羟色胺和(hé)去(qù)甲腎上(shàng)腺素再攝取抑制(zhì)劑(SNRI):更新一代的(de)抗抑郁藥物(wù)

        這(zhè)類藥<物(wù)除了(le)可(kě)以通(tōng)過大(dà)腦(nǎo)中的(de)五羟色胺和(hé)去(qù)甲腎上(shàng)腺素來(♠lái)改善情緒症狀外(wài),還(hái)能(néng)通(tōng)過脊髓中的(de)五羟色胺和(hé)去(qù)甲腎上(shàng)腺素來(lái)改善軀體(tǐ)症狀(如(rú)軀λ體(tǐ)疼痛、睡(shuì)眠紊亂、食欲紊亂等),代表藥物(wù)有(yǒu)度洛西(xī)汀、 文(wén)拉法辛、米氮平等等。 



2、抗抑郁藥物(wù)使用(yòng)療程是(shì)多(duō)少(shǎo)?



        一般情況下(xià),新型抗抑郁藥在1~2周內(nèi)起效,1~2月(yuè)時(shí)效果最明(míng)顯,2~3月(yuè)可(kě)以達到(dào)臨床痊愈。

        首次治療,在所有(yǒu)症狀均改善之後,宜用(yòng)藥維持治療6個(gè)月(yuè)至1年(•nián)以上(shàng)。堅持服藥的(de)同時(shí),建立正确的(de)睡(shuì)眠衛生(shēng)習(xí)慣是(shì)防止停藥後複發的(£de)關鍵,也(yě)是(shì)患者最易忽視(shì)的(de)治療基礎,單純藥物(wù)治療以治标為(wèi)目的(de),不(bù)能(néng)治本。

        近(jìn)5©年(nián)有(yǒu)2次以上(shàng)複發者,宜維持治療2~3年(nián)以上(shàng)。3次以上(shàng)複發者,宜長(cháng)期用(yòng)藥。 &nεbsp;   

 


3、新一代抗抑郁藥的(de)副作(zuò)用(yòng)



      目前最新一代的(de)抗抑郁藥經過嚴格的(de)臨床試驗,不(bù)僅臨床痊愈率高(gāo),而且所有(yǒu)副反應都(dōu)控制(zhì)在最低(dī)限度,即使罕見(jiàn)也(y$ě)盡可(kě)能(néng)公開(kāi)說(shuō)明(míng)。常見(jiàn)的(de)副作(zuò)用(yòng)有(yǒu)胃腸道(dào)反應,如(rú)惡心、λ口幹、便秘、乏力、嗜睡(shuì)、多(duō)汗,食欲降低(dī)等。副作(zuò)用(yòng)多(duō)在一周內(nèi)出現(x★iàn),一般情況下(xià),1周後副作(zuò)用(yòng)基本緩解或消失,如(rú)果副​作(zuò)用(yòng)明(míng)顯應及時(shí)告知(zhī)醫生(shēng)。為(wèi)減輕早期不(bù)适,抗抑郁藥可(kě)先服半片6天,然後再增至一片。



 4、抗抑郁要(yào)長(cháng)期使用(yòng)會(huì)成瘾嗎(ma)?



        抗抑郁藥不(bù)是(shì)成瘾物(wù)質。成瘾的(de)标準有(yǒu)兩個(gè):一是(shì)心瘾,即心理(lǐ)強烈要(yào)求渴求使用(yòπng)藥物(wù),達到(dào)不(bù)顧一切地(dì)找藥吃(chī)的(de)程度;二是(shì)身(shēn)瘾,表現(xiàn)為(wèi)不(bù)₽能(néng)斷藥,否則出現(xiàn)危害生(shēng)命的(de)戒斷反應,還(hái)表現(xiàn)為(wèi)越吃(chī)越多(duō),用(yòng)原來​(lái)的(de)劑量不(bù)能(néng)達到(dào)原來(lái)追求的(de)效果。很(hěn)顯然,不(bù)想↓吃(chī)藥就(jiù)表明(míng)沒有(yǒu)心瘾;抗抑郁藥在維持期一般都(dōu)減量,也(yě)不(bù)符合身(shēn)瘾。


       除了(le)建立良好(hǎo)的(de)睡(shuì)眠衛生(‌shēng)習(xí)慣之外(wài),為(wèi)避免抗抑郁藥突然停藥時(shí)出現(xiàn)“停藥反應”,因此在停用(yòng)時(shí),宜逐漸而緩慢(màn)地(dì)停藥。最好(hǎo)在醫生(shēng)ε指導下(xià)進行(xíng)。

有(yǒu)研究表明(míng),長(cháng)期服用(yòng)抗抑郁藥不(bù)僅能(néng)夠預防複發,還(hái)有(yǒu)利于保護神經功能(néng),改善認知(zhī)功能(néng∞)。





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