睡(shuì)眠功能(néng)是(shì)人(rén)類與生(shēng)俱來(lái)的(de)基本生(shēng​)理(lǐ)功能(néng)。由于種種原因的(de)幹擾和(hé)影(yǐng)響，使機(jī)體(tǐ)正常的(de)睡(shuì)眠功能(nénγg)發生(shēng)了(le)紊亂就(jiù)會(huì)發生(shēng)失眠，因此，治療失眠病症不(bù)可(kě)單純地(dì)就(jiù)“眠與不(bù)眠”論治，或開(kāi)些(xiē)“安眠藥”簡單化(huà)處理(lǐ)，而是(shì)應α該針對(duì)各個(gè)失眠病人(rén)的(de)不(bù)同原因和(hé)臨床症候表現(xiàn)以及體(tǐ)質類型等等，溯本求源地(dì)選方遣藥，隻有(yǒu)這(zhè≈)樣，才能(néng)起到(dào)事(shì)半功倍的(de)功效和(hé)從(cóng)根本上(shàng)解決失眠問(wèn)題。

由于失眠症狀往往并不(bù)是(shì)孤立的(de)，所以，失眠患者在出現(xiàn)失眠以後，尤其是(shì)經過自(zì)身(shēn)調整仍然無法改善睡(shuì)眠的(de)患者，應該及時(shí)去("qù)正規醫院，請(qǐng)失眠專科(kē)醫師(shī)進行(xíng)診治。因為(wèi)失眠的(de)産生(shēng)因素是(shì)多(duō)樣性的(de)，有(yǒu)的(de)是(shì)單個(gè)因素誘發，而另有(yǒu)部分(fēn)卻是(s≈hì)由多(duō)種因素參與相(xiàng)互作(zuò)用(yòng)而形成，這(zhè)些(xiē)因素既有(yǒu)精神心理(lǐ)情感方面的(de)，也(₩yě)有(yǒu)不(bù)良生(shēng)活方式和(hé)環境方面的(de)，又(yòu)有(yǒu)由于某些(xiē)疾病和(hé)藥物(wù)所緻的∑(de)。

在正規醫院，專科(kē)醫師(shī)通(tōng)過仔細詢問(wèn)和(hé)缜密檢查，可(kě)以詳盡地(dì)了(le)解患者的α(de)生(shēng)活狀況、工(gōng)作(zuò)環境、性格類型、家(jiā)庭背景、以往睡(shuì)眠史、過去(qù)病史、治療史和(hé)現(xiàn)病史以及現(xiàn)正在服用(<yòng)何種藥物(wù)等情況，然後經過綜合分(fēn)析，為(wèi)患者找出失眠的(de)原因和(hé)判斷失眠的(de)臨床症型，給予适當的(de)治療和(hé)生(shēng)活宜忌指導，必要(yào)時(shí)還(hái)要(yào)進行(xíng)針對(duì)性地(dì)心理 (lǐ)疏導。一般來(lái)說(shuō)，失眠都(dōu)是(shì)可(kě)以治愈的(de)，所以，失眠患者不(bù)要(yào)過度緊張，不(bù)要(yào)把失眠當成不(bù)治之症，而是(shì)應該樹(shù)立起信心，一方面要(yào)謹遵醫囑調整好(hǎo)自(zì)己的(de)飲食、作(​zuò)息、情感等生(shēng)活方式，另一方面則要(yào)按照(zhào)專科(kē)醫師(shī)制(zhì)訂的(de)針對(duì)性方案₹認真地(dì)接受治療，争取使自(zì)己早日(rì)擺脫失眠之苦。

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