更年(nián)期是(shì)中年(nián)女(nǚ)性健康的(de)一個(gè)轉折點，健康的(de)生(shēng)活方式，必要(yào)時(shí)的(de)藥物↓(wù)幹預，可(kě)以幫助您平穩度過更年(nián)期，為(wèi)健康老(lǎo)年(nián)生(shēng)活打下(xià)基礎。

北京大(dà)學第一醫院婦産科(kē)舉辦“圍絕經期女(nǚ)性關懷日(rì)”活動。曆下花園門診部專業(yè)運動指導師(shī)受邀出席，針對(duì)更年(nián)期出現(xiàn)的(de)睡(shuì)眠、骨質疏松等問(wèn)題為(wèi)參與活動的(de)女(nǚ)性們提供了(le)高(gāo)質量的(de)專業(yè)運動指導。

在醫學上(shàng)一般把女(nǚ)性45-55歲這(zhè)個(gè)年(nián)齡階段稱為(wèi)更年(nián)期。絕經期間(jiān)伴發的(de©)軀體(tǐ)、精神症狀稱圍絕經期綜合征，有(yǒu)時(shí)也(yě)稱更年(nián)期綜合征。

更年(nián)期是(shì)人(rén)生(shēng)中的(de)一個(gè)重要(yào)階段。在這(zhè)一時(shí©)期，女(nǚ)性承受著(zhe)來(lái)自(zì)工(gōng)作(zuò)、學習(xí)、家(jiā)庭、婚姻以及社會(huì)各方面★的(de)壓力，因而在心理(lǐ)上(shàng)也(yě)發生(shēng)著(zhe)明(míng)顯的(de)變化(huà)。‌

我們普遍對(duì)更年(nián)期女(nǚ)性的(de)認知(zhī)狀況比較差，認為(wèi)更年(nián)期的(de)女(nǚ)性脾氣暴躁、性格變壞是(shì)一種↔正常現(xiàn)象。實際上(shàng)，對(duì)于圍絕經期（更年(nián)期）綜合征，如(rú)果長(cháng)期置之不('bù)理(lǐ)、不(bù)管不(bù)顧，會(huì)造成病情加重，延誤治療時(shí)機(jī)。

曆下花園門診部特别設立“女(nǚ)性情緒管理(lǐ)門診”，為(wèi)圍絕經期綜合征女(nǚ)性提供安全合理(lǐ)的(de)藥物(wù)治療、一對₹(duì)一專業(yè)的(de)心理(lǐ)治療、行(xíng)業(yè)認可(kě)的(de)物(wù)理(lǐ)儀器(qì)治療、女(nǚ↓)性圍絕經期健康指導與運動營養處方相(xiàng)結合的(de)全面診療方案。

通(tōng)過生(shēng)物(wù)—心理(lǐ)—家(jiā)庭三因素的(de)幹預，使用(yòng)運動營養處方應對(duì)生(shēng)理(lǐ)變化(huà)，采用(yòng)個(gè$)體(tǐ)化(huà)心理(lǐ)治療方案配合定期的(de)家(jiā)庭治療來(lái)改善和(hé)→消除您的(de)圍絕經期綜合征症狀，幫助整個(gè)家(jiā)庭積極應對(duì)家(jiā)庭成員(yu≠án)的(de)圍絕經期綜合征，最大(dà)限度的(de)滿足女(nǚ)性的(de)健康需求，提高(gāo)家¶(jiā)庭的(de)幸福滿意度。